계산식
최근 시작일에 평균 주기를 더해 다음 생리일을 계산하고 예정일 14일 전을 배란일 참고값으로 봅니다.
계산기
생리주기·다음 생리일 계산기
평균 주기를 바탕으로 다음 생리 예정일과 배란일 참고 범위를 확인합니다.
계산 기준
생리주기·다음 생리일 계산기 계산 기준
계산 예시
최근 시작일이 2026년 7월 15일, 주기 28일이면 다음 예정일은 2026년 8월 12일입니다.
계산 전 확인할 점
스트레스, 질환, 피임약, 개인차에 따라 실제 주기는 달라지며 피임·진단 용도로 확정할 수 없습니다.
관련 계산기
임신 주수 계산기와 함께 참고하세요.
계산 기준·자료 출처
주기 예상식과 가임기간 근거
산식: 다음 생리 예정일 = 최근 시작일 + 입력한 평균 주기. 배란 참고일은 다음 예정일 14일 전, 가임 참고기간은 그 5일 전부터 1일 후까지로 표시합니다.
근거 범위: ACOG는 평균 28일 주기에서 배란이 다음 생리 약 14일 전에 일어나며 임신 가능 기간을 배란 5일 전부터 1일 후까지로 설명합니다. 개인의 실제 배란일을 확인하는 공식은 아닙니다.
최근 검토: 2026년 8월 21일. 불규칙 주기에는 오차가 커집니다. 이 결과만으로 피임, 임신 여부 판단, 진료 시점을 정하지 마세요.